10時に目が覚めて、それからいつまでも布団の中でじっとしていた。喉がカラカラに乾いて頭は重く、何も考えられない。ツイッターの進まないタイムラインを弾き、微睡み、部屋に差し込む光を眺める。精彩を欠いた意識に身を委ねていると、体が根を生やしてし…

①冷凍ごはんの小さい塊をひとつ温めとく ②水 200㎖、白だし 大さじ1弱、キムチ鍋の素 大匙1 を加熱 ③ご飯いれる直前に、鯖缶の身と汁を1/2 を入れる 煮込みすぎない ④沸騰したらごはんいれる ⑤卵1に醤油小さじ1/2といたもの を中心から回しいれて仕上げる 鯖…

18:12 父が帰ってきた。ガチャンと玄関を鳴らし、ドスドスと階段を上がり、チャカチャカと忙しく手を洗う。(父が手や顔を洗う姿はアライグマに似ている。チャカチャカというより、ﾁｬｶﾁｬｶﾁｬｶｯ!という半角カナで聞こえてくる) いつもと同じ父の生活音。 父の行…